♥♥ Min IBS och Jag ♥♥

Lider du som har IBS av halsbränna??

Jag tror ju inte att det är så specifikt för oss med ibs utan oss människor i allmänhet. Eller jag tror d i alla fall. För jag känner (friska) vänner som har det mycket oftare än jag som har just IBS.

Jag får inte det ofta men när jag får det är det oftast då jag gått och lagt mig.

För att jag har druckit något syrligt. Eller väldigt sött.

Att dricka apelsinjuice går helt bort för om jag dricker det får jag garanterat både halsbränna och fruktansvärt ont i magen.

Läste den här artikeln i aftonbladet.

http://www.aftonbladet.se/kampanj/medstop/article13949605.ab

Några länkar:

http://www.1177.se/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Halsbranna-vad-kan-man-gora-sjalv/

http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Omraden/Sjukdomar-och-besvar/Halsbranna/

Du som har IBS har du problem med halsbränna?

Jag kommer att lägga upp det jag reagerar på men ännu så länge är listan under bearbetning.

Listan kommer att komma upp så småningom.

Lite frågor till dig som fått diagnosen IBS eller kanske till dig som ännu inte vet säkert.

• Vilken symptom lider du mest av som IBS:are? (lös mage, hård mage, uppblåst mage, magsmärtor)

• Vad reagerar du på för mat – godis - dryck?

• Vad för stress situation gör att din mage drar i gång?

• Kan du i förväg veta när magen kommer att falla?

• Har du tappat vikt eller är du normal viktig eller som jag överviktig?

• Visar de runt dig, dig respekt när du ställer in aktiviteter som ni bokat?

• Vad gör du för att klara av att åka till stan när magen protesterar vilt?

• Är det någon mer i din familj eller släkt som har liknade problem?

• Är du överkänslig (mat, mediciner mm)  för andra saker?

• Är du infektionskänslig?

• Har du andra sjukdomar/problem som påverkar dig?

Man kan nog ställa hur många frågor som helst men jag är lite nyfiken om det finns ett samband mellan oss IBS när det gäller andra saker som inte är just tarmproblemen.

Du får gärna skriver ner under kommentaren dina svar på frågorna, du kan göra det helt anonymt.

Även om du skriver din mail adress så ser bara jag den. (tror att det funkar så)

Kan vi hjälpa varandra så blir det en

Rikedom över att vara fler, för

Alla kan få IBS.

Min väg mot ett bättre liv kanske inte är din väg men vi går ändå tillsammans.

= KRAM.

Kan vi hjälpa varandra så blir det en rikedom över att vara fler, för alla kan få IBS.

Min väg mot ett bättre liv kanske inte är din väg men vi går ändå tillsammans.

Trodde bara man fick det av trög mage, har aldrig varit trög, men det är vanligare än man tror.
Har inte druckit mjölk på 30 år, äter närmast glutenfritt, och är väldigtförsiktig.
Det är jätteviktigt att undersöka tarmen, inte bara med blodprov och att doktorn klämmer lite, utan som jag tar CT colon, och koloskopi. Jag hade alla symtom på tjocktarmscancer, hög FeCal tarmens sänkning, och trodde naturligtvis det värsta.
Undrar om du gjort koloskopi, och tagit FeCal? När jag var som värst var FeCal på 600, normalt är under 50. Det betyder att det är något annat än IBS, då är FeCal normal. Nu sist efter 2 år är den 53.
Fick en 3 veckors antibiotikakur nu i höst då jag för andra gången hade divertikulitt i tarmen.
Bor i Norge och har en bra husläkare. Tror inte det är vanligt i Sverige att få antibiotika, utan det ska gå över av sig själv. Ville bara dela med mig av min historia.
Vad bra att du är bättre, men att inte gå på toaletten på flera dagar efter Dimor, är inte det ont?

Hälsningar
Helena

Mitt svar:

Hej!
Jag har under årens gång gjort både koloskopi och hm vad heter det nu då..när man går ner med en kamera via halsen? Nåja det har jag också gjort. Koloskopin gjorde jag för så många år sen men jag vet att man då tog prov från tarmen. Men det var så länge sen så jag minns inga värden och så. Jag vet bara att man sade att allt såg normalt ut. Jag har ingen glutenintolerans.
Jag har aldrig hört talas om FelCal. Så antagligen har jag inte gjort något sådant test eller kanske ändå men att det inte nämnde det då det kanske var bra.
Ja jag vet inte. Men jag har gjort många ultraljud och jag har även opererat bort gallan då den spökade för ca 30 år sen. Divertikulit har jag aldrig hört talas om. Vad är det exakt?

Jag mår bra när jag tar dimor och eller imodium. Att min mage är stopp i flera dagar har ännu inte blivit ett problem. Iof kan jag få ont i magen av dimor så just nu testar jag imodium plus som funkar kanon. Klart det gör ont i magen på tredje eller fjärde dagen men inte som det gör om jag låter magen vara lös.
Jag har fått tillbaka en del av mitt sociala liv iom stoppande och det gör ju att man mår så mycket bättre om så bara psykiskt. Klart att mina diarréer fortsätter men nu har jag i alla fall en strategi för att ta en viss kontroll. Det har jag inte kunnat förut.

Ps. Får jag lägga upp ditt mail i bloggen och även mitt svar?
Det kan ju vara intressant för fler med ibs som kanske inte heller har hört talas om FelCal mm.

Helenas svar:

Klart du får lägga upp mailen om du vill. Blir lite ivrig när jag läser om magproblem.
Min äldsta son gick länge med ont i magen, viktnedgång, blodiga diareer. "För mycket hamburgare" sa husläkaren. Jag blev tvärarg, beställde koloskopi privat, och det visade klart Chrons sjukdom!
Tillbaka hos husläkaren, blev han snopen minst sagt. Nu har han efter 2 år äntligen hittat en medicin som hjälper för han, och kan börja leva igen och söka jobb. Han har privatnumret till sin fasta specialläkare på sjukhuset i Oslo, och kan ringa dygnet runt om det är något. Inte så dumt! FeCal är nästan standard i Norge vid magproblem. Man tar lite avföring i ett provrör, och skickar in till ett labratorium. Ca en vecka senare får läkaren svar. Under 50 är normalt, min son hade som mest 1500, jag själv 600.
Jag tror att det nästan är standard i min släkt med divertiklar. Genetiskt. Har man otur kan det gå hål på dom och ge bukhinneinflammation, eller fistlar.
En gång jag var i Danmark fick jag Yersinia, en tarminfektion. Efter en resa i Ryssland fick jag Giardia, en amöbainfektion, som ska behandlas med antibiotika.
Det är så viktigt att undersöka sig. Min mans far och farbror dog båda i tarmcancer. Min man tog koloskopi, helt fin. Vilken lättnad att veta att inga polyper ligger och väntar på att bli farliga.
Homeopater, naturmedicin, säger ju till nästan alla att dom har candida i tarmen, svamp, och skriver ut dyra piller. Här gäller det att orientera sig i allt som finns.

GOD JUL och GOTT NYTT ÅR!

Helena

Mitt svar till Helena:

Ja magen är ju ett rätt komplext system. Finns många orsaker till varför man har dålig mage och tarmsystem.

Det är inte alltid rätt att hitta rätt men om läkarna skulle ta en mer på allvar skulle man kunna avhjälpa många fler med magproblem.

Det jag tycker har varit mest jobbigt är att inte bli trodd och att läkaren gärna vill få det till att man är ett psykfall och att man inbillar sig mm.

Jag har ju alltid berättat för mina läkare att jag fått diagnos stressmage redan som åttaåring och att jag har problem med magen. Men man har då gjort olika tester igen och igen och igen. Klart jag varit glad för det men då jag fick veta att det heter IBS numera så har jag fått en större klarhet i vad allt detta beror på och jag har fått känna att vi är fler som lider av det och det gör att man känner att man inte är ensam. Det skrivs ju om det mer och mer och det gillar jag helskarpt. Att det faktiskt är vanligare än man tror.

För hur det än är så pratar inte folk gärna om detta för att det är lite skämsigt. Jag har slutat tycka det då jag lever med det varje dag och att det faktiskt är en mänsklig rättighet att gå på toaletten och utföra nummer två. Sen att vi som har IBS gör det oftare eller tom färre än normala människor så ska vi inte behöva bli kallade inbillningssjuka eller nått annat dumt.

Hälsningar M.

Hejsan,..läste om dig i Hemmets journal. Har också IBS och kommer att följa din blogg from nu =).


Mitt svar:

Hej!
Välkommen hit till min blogg. Det känns fantastiskt roligt att min blogg når ut till er som också har IBS.

Jag hoppas att min blogg kanske ger dig något av värde.

Kram// M.

(Nu var det iof Hemmets Veckotidning jag var med i *ler*)

Jag kollade in din blogg.
Vad häftigt att du länkat till min blogg därifrån.

Kanske är det fler som har IBS hittar hit.

HÅller med dig fullständigt - igen :)

Överhuvudtaget har jag slutat att bry mig så mycket om vad andra tycker och tänker. Idag är det julfest på firman, jag tog komp ett par timmar och kom hem och ska mysa med mina barn istället. Känns bäst så!

Julen firar vi hemma med endast barnen. Resten av släkten får man träffa på de andra helgdagarna - lugn och ro är viktigt och julstämning. Ett par klappar var - något som är köpt med omtanke och inte bara för att man "måste". Tid för eftertanke och tacksamhet är också viktigt. Är så glad att jag äntligen kommit till insikten att man inte alltid ska behöva göra alla andra nöjda - man ska tänka på sig själv och de som står en allra närmast framförallt :)


Mitt svar:

Hej V!
Vad kul att höra av dig igen.

Ja vi som har en stressrelaterad diagnos måste vara snällare mot oss själva än mot andra.

Ja inte bokstavligen kanske utan mer att man tänker på vad som är viktigt och släppa det som man faktiskt kan avstå från.

Julen är en underbar högtid om man ska vara helt ärlig.

Men då gäller det att man bestämmer sig för hur JAG vill att den ska se ut.

För mig är det så att jag ALLTID ställt för höga krav på mig hur en jul ska se ut och hur och vad man ska ha för att det ska vara en RIKTIG JUL.

När barnen var små överpyntade man som om man ville bevisa hur himla mycket jul det skulle vara i MITT hem.

När barnen var små bakade man både det ena och det andra. DET var iof kul. För barnens glädje blev ju min glädje. Ja du vet det där med dubbel glädje.

Men iom att julen är den stressigaste tidpunkten under året så var jag tvungen att ta ställning en dag på hur den skulle vara för mig för att kallas riktig men utan alla höga krav.

Då bestämde jag mig för att jag GÖR bara det som faktiskt ÄR viktigt för att jag ska få jul stämning.

Jag bakar sällan nu mera – Icas bullar smakar minst lika gott och jag slipper ödsla viktigt tid på att baka dem.

Jag pyntar lagom mycket för att jul stämningen ska kunna infinna sig.

Jag vill ha jul gardiner och helst i alla rum. Julstjärnorna pryder varje rum också.

Jag lagar den maten som faktiskt äts upp på julbordet.

Jag ser till att det finns många levande ljus att tända då jag vill det.

Så man kan väl säga att jag har skräddarsytt min jul så att jag både känner lugnt och harmoni över julen. Ingen stress och inga krav.

Om jag sen bakar så är det just för att jag vill och tycker att tiden räcker till för det.

För hur det än är så kommer julen även om jag inte gjort alla dessa saker.

Sen måste vi vara ärliga över att man inte behöver handla julklappar för tusentals kronor. Varför inte köpa en present en annan tid på året bara för att glädja någon?

Ja det finns många tankar och naturligtvis känslor som är förknippade med julen men det viktigaste är nog att hitta sitt eget sätt.

För tänk efter. Hur många ggr har någon annan talat om för dig hur juligt du har det hemma?

För jag tror att man många ggr kanske gör saker för att andra ska tycka att man är duktig.

Men jag tycker numera att allt handlar om hur och vad som gör julen perfekt för dig.

När man sen dessutom lever med en sjukdom som är stressrelaterat blir man till slut tvingad att hitta många olika vägar för att dra ner på stress.

Hur gör du för att stressa mindre?

I vilka situationer stressar du upp och påverkas negativ i kroppen?

Håller tummarna för dig - låter intressant!

Mitt svar:

Ja det skulle vara toppen om jag blir uttagen. Jag har hört så mycket om just KBT behandling vid IBS. Om den har den effekten som jag hört så kommer det vara ett perfekt sätt att förändra sitt tänk.

Men jag kan bara hålla tummarna att jag kommer med.

För en tid sedan anmälde jag mitt intresse för att vara med i en studie ang KBT (kognitivbeteendeterapi) grupp som kommer att ske via nätet. Ja rättare sagt anmälde jag mig under sommaren så det är ett tag sen.

Jag trodde inte att jag var aktuell för den då tiden gått ut.

Trodde jag. För från början stod det att studien skulle vara under hösten.

Men döm om min förvåning då jag fick ett mail från den ansvariga läkaren i helgen. Jag fick svara på mängder av frågor och jag skickade sedan in dem. Det tog sin lilla tid att svara på dem men det är det ju värt.

Nu är det bara att vänta.

OM jag kommer med ska studien ske under våren 2012.

Håll tummarna vettja.

Ps. Skrev jag förresten att det handlar om att hitta en form av terapi som kan hjälpa en i sin IBS? Inte? Nåja då är d gjort nu då. Ds.